Ce dimanche 10 septembre s'est déroulée la traditionnelle rentrée de LA CHAMOISE au lac des Sapins.
Avant de s'élancer sur les chemins des parcours VTT du site FFC Beaujolais Vert, les vététistes ont participé à deux ateliers : course de lenteur et descente raide.
La course de lenteur a permis de travailler l'équilibre sur le vélo. Elle était constituée d'une ligne droite et d'un slalom serré entre deux arbres. L'objectif étant d'arriver ensuite à négocier des passages techniques sans descendre du vélo.
La descente raide devait être maîtrisée. Pour imposer une vitesse pas trop rapide elle se terminait pas un virage serré.
Puis nous avons rouler un peu sur le circuit 1 avec une montée supplémentaire du circuit 2.
Toute l'équipe partagea ensuite un repas bien mérité !
Damien YVRAI pour LA CHAMOISE.
Avec le soutien de la COR.
Comments